Érica Rita

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Hoje não rolou treino 😔… A vezes e melhor ouvir o nosso corpo e por isso terminamos o treino logo após o início. O jeito é pegar leve com a alimentação e descansar por enquanto. 😉 #lolafit

Hoje não rolou treino 😔… A vezes e melhor ouvir o nosso corpo e por isso terminamos o treino logo após o início. O jeito é pegar leve com a alimentação e descansar por enquanto. 😉 #lolafit

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Musculação concluída! 💪 Agora contando os minutos para conhecer e morrer com o mix 41 de @powerjumpbs 👯 #lolafit #bioritmo #powejump (em Academia Bio Ritmo)

Musculação concluída! 💪 Agora contando os minutos para conhecer e morrer com o mix 41 de @powerjumpbs 👯 #lolafit #bioritmo #powejump (em Academia Bio Ritmo)

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Uma das coisas mais legais do fim de semana é tomar um café da manhã que dure mais que 5 minutos  e ainda poder trocar a tapioca por outra receita. Hoje foi dia de pão de queijo fit!  😋 🍓☕️ #lolafit  (em Far far away)

Uma das coisas mais legais do fim de semana é tomar um café da manhã que dure mais que 5 minutos e ainda poder trocar a tapioca por outra receita. Hoje foi dia de pão de queijo fit! 😋 🍓☕️ #lolafit (em Far far away)

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✔️ agora sim na casa certa💪, não foi hoje que troquei a @bioritmo_oficial pela @bt_bodytech. Sexta feira no ultimo o horário hora de treinar, porque como digo ao @enrycopersonal, o melhor sempre fica para o final, aliás não foi dessa vez que ele se livrou de mim! 😜 💪 #lolafit #bioritmo #esavinapersonal  (em Academia Bio Ritmo)

✔️ agora sim na casa certa💪, não foi hoje que troquei a @bioritmo_oficial pela @bt_bodytech. Sexta feira no ultimo o horário hora de treinar, porque como digo ao @enrycopersonal, o melhor sempre fica para o final, aliás não foi dessa vez que ele se livrou de mim! 😜 💪 #lolafit #bioritmo #esavinapersonal (em Academia Bio Ritmo)

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